Какой стул для школьника лучше: выбираем правильную и безопасную мебель
Оборудованное по всем правилам рабочее место сохранит здоровье ученика. Не все родители знают, что формирование осанки, хорошее зрение и предупреждение болезней позвоночника зависит от того, какой стул выбран для школьника. Разберемся, как сделать это правильно.
Все о выборе стула для ученика
Каким он должен быть
Критерии выбора
Какой должна быть ученическая мебель
Считается, что детская мебель должна быть яркой и красивой. Действительно, это довольно значимый критерий, но отнюдь не самый важный. Важно понимать, что ученику придется много времени проводить сидя за рабочим столом. Здесь он будет готовить уроки, заниматься творчеством, читать или играть в компьютерные игры. Поэтому на первый план выходят другие требования.
- Удобство. Поза при сидении должна быть комфортной. Но при этом спина поддерживается в анатомически правильном положении, ноги стоят на полу или опоре.
- Надежность. Устойчивая конструкция и прочные материалы, каркас из алюминия или стали. Если есть колесики, обязательно фиксаторы, чтобы не создавать опасных ситуаций.
- Простой уход. Желательно выбирать легко очищающийся материал. Если это невозможно, обязательны снимающиеся чехлы, которые можно регулярно стирать.
- Безопасность. Все элементы конструкции изготовлены только из экологичных материалов. Лучше всего из натуральных: металл, дерево, т.п.
Как выбрать стул для школьника: основные параметры
Ученическая мебель разнообразна, ее ассортимент очень широк. Чтобы выбрать нужное, придется потрудиться. Консультанты в магазине заинтересованы в продажах, поэтому предлагают самые дорогие варианты. Но не всегда они лучшие. Разберем, на что надо обращать внимание при покупке.
Тип мебели
Сидения для школьников бывают разными. Основное их отличие заключается в конструкции. Помимо стандартных существуют и другие варианты.
Растущая мебель-трансформер
Главное преимущество — возможность изменения размеров. Поэтому она подходит для детей разного возраста. Правда, есть ограничения. Производители рекомендуют свою продукцию малышам, достигших определенного роста: 95 см — для кресел или 120 см — для стульев. Некоторые модели выпускают с подножками, что делает их использование особенно удобным. Служит такое изделие долго, «сопровождая» ученика все его школьные годы.
Кресло
Удобное сидение на опоре с колесиками. Чаще всего их называют компьютерными. Подходит для учебной деятельности. Оборудуются подъемным механизмом, поэтому легко меняют размеры. Подходят детям любого роста. Часто именно их выбирают, когда решают, какой стул купить для школьника. Однако такие кресла не всегда обеспечивают правильную позу во время занятий. Поэтому их нужно выбирать с осторожностью.
Эргономичные модели
Конструкции, разработанные с учетом работы опорно-двигательного аппарата и особенностей анатомического строения ребенка. Очень удобны, выпускаются в разных модификациях:
- Баланс. Сидение балансирует на точке опоры. Чтобы удержаться на нем ученику приходится занимать балансирующее положение, которое крайне полезно для позвоночника и тренирует мышцы спины.
- Седло. Обеспечивает самую удобную и эргономичную позу. Мышцы спины и связки не напрягаются, естественная осанка сохраняется. Может комплектоваться удобной спинкой.
- Сидя-стоя. В таком положении ноги почти выпрямлены, при этом тазовая и поясничная область надежно зафиксированы. Поэтому ассиметричная поза исключена. Рекомендуется для старшеклассников.
- Коленный. Система полностью снимает нагрузку с позвонков, помогает удержать осанку. Спинка наклонена вперед, опора приходится на подставку на уровне коленей.
Ортопедические системы
Предназначены для коррекции и профилактики проблем с позвоночником. Правильно выбранная мебель помогает в лечении заболеваний глаз и опорно-двигательного аппарата. Чтобы получить такой результат, следует придерживаться рекомендаций, как выбрать ортопедический стул для школьника.
- Спинка анатомической формы, повторяющая позвоночные изгибы. Ее основа жесткая с опорами маятникового типа, что позволяет снять лишнее напряжение мышц.
- Сидение глубиной не меньше 500 мм с мягким скошенным передним краем. Такая форма предотвращает зажимание кровеносных сосудов, проходящих под коленями.
- Регулируемая высота, чтобы можно было устанавливать удобное, но при этом правильное положение.
Желательно покупать сертифицированные модели, чтобы не получить изделие, только внешне напоминающее ортопедическую систему.
Возможность регулировок
В споре, какой стул для школьника лучше, побеждают регулируемые модели. Не потому что они служат дольше. Их главное преимущество — возможность обеспечить ребенку удобную и анатомически правильную посадку. Вот важные характеристики для выбора.
- Ноги сидящего должны быть согнуты под прямым углом. Если получился острый угол, высоту нужно увеличить. Края посадочного места скошенные, не давят под коленями.
- Стопы полностью стоят на поверхности пола. Допускается использование подножек или специальных подставок.
- Верхний край спинки находится примерно в середине лопаток или выше.
- Если придвинуть кресло к столу, руки ложатся на его поверхность под прямым углом.
Чтобы выполнить эти требования, желательно взять ребенка с собой в магазин. Так можно будет примерить разные модели, убедиться, что их можно точно отрегулировать. В случае, когда это невозможно, дома выполняют замеры. Понадобится рост ученика и длина ноги от колена до стопы. Последнее значение — примерная высота изделия. В среднем, для малыша ростом 110-120 см покупают модель 30-33 см, на 120-130 см — 33-36 см, на 130-140 см — 36-39 см.
Подлокотники: нужны или нет
В рекомендациях специалистов, какой стул лучше купить для школьника, четко объясняется, когда подлокотник нужен, а когда нет. Так, когда ученик занят письмом, чтением или творчеством, его руки лежат на столешнице. В таком положении дополнительно поддерживать локоть не нужно. Однако ребенок может облокачиваться на подставки. При этом нарушается анатомическое положение позвонков, мышцы спины получают дополнительную нагрузку.
Еще хуже, когда ученик опирается только на один локоть. Это приводит к перегрузке нескольких групп спинных мышц, провоцируя опасное нарушение осанки. Поэтому подбирать модель для занятия уроками или другой работы за письменным столом надо с учетом этой информации. Подлокотники для будут лишним и даже нежелательным дополнением.
Другое дело, если выбирается кресло для компьютерного стола. Они оборудуются выдвижной подставкой для клавиатуры. Когда она выдвинута, руки сидящего за компьютером человека повисают в воздухе без опоры. Это очень неудобно, затрудняет нормальную работу. Поэтому в такой ситуации нужны подлокотники. Хорошо, если их можно на время убрать. Такая модель будет универсальной. Она подойдет и для письменного стола, и для компьютерного.
Форма спинки
Правильную посадку во многом обеспечивает спинка, которая помогает телу ребенка принять нужную позу и фиксирует ее.
- Цельная. Повторяет изгибы спины, поддерживает тело в нужной позиции. Может устанавливаться на опоры маятникового типа, что позволяет сохранять естественную подвижность позвоночника.
- С валиками. Дополнительные элементы позволяют максимально точно воспроизвести анатомически правильную позу. Обеспечивают дополнительные точки опоры, которые снимают нагрузку с позвоночника.
- Двойная. Состоит из двух независимых элементов, которые могут менять свое положение. Это позволяет должным образом зафиксировать позу. Ученик находится в своеобразном «корсете», что для него очень комфортно. Двойная система регулируется, подстраиваясь под определенные размеры.
Еще один важный момент — толщина наполнителя. Об этом всегда говорят специалисты, рассказывая какие стулья или кресла рекомендуются для школьника. Слишком тонкий слой неудобен. Детям жестко сидеть, они постоянно меняют положение, чтобы сесть поудобнее. Слишком мягкий наполнитель тоже не годится: тело буквально проваливается в него, что нежелательно. Поэтому оптимальной толщиной наполнителя считается 300 мм.
Купить подходящую модель несложно. Сначала нужно определить ее тип, решить, какая из разновидностей покажется ученику самой комфортной и впишется в оформление комнаты. После этого стоит познакомиться с рейтингом понравившейся мебели, чтобы сориентироваться по цене и функционалу. Осталось отправиться в магазин, лучше вместе с ребенком, чтобы можно было потрогать и примерить будущую покупку.
