Расслабляйтесь на здоровье!

В конце ХХв. японцы изобрели кресло с мотором. Его сиденье могло вибрировать, а ролики умели разминать мышцы спины. Сегодня чудо-кресло во многом способно заменить руки массажиста-профессионала.

Sensa Все люди хотят быть красивыми, здоровыми, бодрыми, энергичными и работоспособными. Казалось бы, добиться этого так просто: достаточно делать утреннюю гимнастику, совершать регулярные пробежки, плавать в бассейне, посещать спортивный клуб или фитнес-центр. Особенно полезны подобные мероприятия для тех, кто ведет малоподвижный, сидячий образ жизни. Но на спорт, а тем более на посещение массажиста у многих не хватает времени. Массажные кресла помогают повысить тонус организма, снять накопившуюся усталость и мышечное напряжение, избавиться от болей в позвоночнике, стресса, бессонницы, головной боли и т. д. По мнению специалистов, после одного сеанса в массажном кресле человек чувствует себя отдохнувшим, как после недельного отпуска. Отом, как устроено чудо-кресло, о мастерстве его «рук» мы и поговорим.

Что скрывается за обивкой?

FamilyТе, кто приобретают массажное кресло, прежде всего оценивают набор массажных программ, а также наличие специальных приспособлений и механизмов, обеспечивающих комплексный массаж всего тела и отдельных его частей. Источник движения всех элементов такого кресла- электродвигатели мощностью до 0,25кВт. Они помогают придать креслу удобное положение, приводят в движение узлы, перемещают ролики. Двигателей может быть четыре, шесть или более, но их количество в данном случае не говорит о качестве. Наоборот- чем технологичнее кресло, тем меньше моторов. Идеальный вариант- один мотор.

Главный узел любого массажного кресла- блок с роликами, количество которых варьируется (четыре или шесть). Ролики выполнены из эластичных материалов, что позволяет осуществлять более мягкое и одновременно более глубокое воздействие. Первые роликовые блоки лишь двигались по спине вверх-вниз, обеспечивая простейший массаж. Теперь же они стали маневреннее и могут перемещаться в трех направлениях, как, например, у "продвинутых" моделей EP30002 (Panasonic), Robostick (Family) (обе- Япония).

Фото 1 HTT

Фото 2 Inada

Фото 3 Inada

Фото 4 Panasonic

1.Устройство для массажа ног способно менять интенсивность воздействия (12 положе-ний). Цена- от 80тыс.руб.
2-3.Модель Sogno, в разработке которой участвовал японский дизайнер Тошиуки Кита,- образец элегантности и технологического совершенства. Ролики в нем максимально эргономичны. Дистанция между ними соответствует расстоянию между указательным и большим пальцами, к тому же они повторяют профиль пальца. Движение модуля с роликами имитирует поступательные и вращательные движения кисти. Цена- от 300тыс.руб.
4.ЕР-1270 обеспечивает все виды массажа спины и голеней ног, в том числе растягивание икр и воздушно-компрессионный массаж (три степени интенсивности).

Роликовые «пальцы» имитируют все известные приемы: похлопывание, поколачивание, разминание, сочетание похлопывания или поколачивания с разминанием, растягивание, надавливание на активные точки (шиацу). Есть и такие уникальные разработки, как целая «массажная рука» (у того же массажного кресла EP30002). Имея с ней дело, можно выбрать для воздействия «большой палец», «ладонь» или «кулак».

Хотелось бы сделать особый акцент на еще одном виде массирующих механизмов- пневматическом устройстве (это воздушные подушки с отсеками, к которым подключены насосы). Воздушные подушки поочередно надуваются, чтобы проработать напряженные мышцы рук, икр, бедер и ягодиц. Только благодаря пневматическому устройству у кресел появились такие уникальные «навыки», как растяжка позвоночника, ног и рук, захват и массаж плеч (то есть работа над столь проблемной для многих воротниковой зоной).

Практически все кресла оснащены воздушными подушками. Чем их больше, тем разнообразнее "воздушные" программы по опциям, настройкам и площади воздействия. Например, в разных модификациях массажных кресел Fujiiryoki (Япония) под обивкой размещено 24-35 воздушных камер, а в модели Concord (Massage Paradise, Великобритания) общее количество подушек составляет 120 (63 подушки для спины, 45- для ног, 12- для рук). Такие кресла буквально носят на руках своего «пациента».

Как правило, чтобы достичь желаемого результата, необходима комбинация массажных воздействий. Это значит, что массирующие механизмы участвуют в процессе совместно, чередуясь и дополняя друг друга. Скажем, чтобы усилить кровообращение в икрах, применяют технологию попеременного надувания боковых воздушных камер с одновременным включением задних точечных массажеров, "владеющих техникой" шиацу. Роликово-пневматический блок кресел Panasonic сочетает возможности пневматики с точечными надавливаниями и вибрационным эффектом роликов.

Трудно представить себе массаж без тепла, поэтому конструкторы кресел позаботились и о нем. Так, инфракрасный глубинный прогрев спины и стоп имитирует прикосновение теплых рук человека. Но дело не только в приятных тактильных ощущениях. Прогревание расслабляет мышцы, усиливает кровообращение.

Наиболее часто в креслах подогревом сопровождаются воздушно-компрессионный массаж и шиацу при массаже ступней. Для этого, например, у кресла DR-6100 (Sanyo, Япония) в подставку для ног встроен специальный нагревательный прибор.

Поскольку механизмы массажного кресла воздействуют на тело через обивку, последняя подвергается повышенным нагрузкам. Именно поэтому она должна быть сделана из современных синтетических материалов с повышенной износостойкостью. Они весьма эластичны (не деформируются под влиянием массирующих механизмов), а пористая структура позволяет им "дышать". При желании можно приобрести кресло с обивкой из натуральной кожи, однако она менее долговечна. Выбор цветов невелик- обычно компании предлагают не более двух-трех вариантов (допустим, черный, серый и бежевый).

Запрограммируем массаж

Всеми механическими приспособлениями, встроенными в массажное кресло, управляет электронный "мозг". Для новичков "умная" начинка предложит несколько стандартных вариантов комплексного массажа (основные из них- расслабляющий, стимулирующий, восстанавливающий). Астав опытным пользователем, вы с успехом будете самостоятельно программировать устройство, выбирая оптимальный для себя вид массажа. При этом можно активизировать лишь часть механизмов кресла- например, «приказать» массировать только шею или ноги либо выключить ролики и ограничиться воздушно-компрессионным массажем.

Фото 5 Фото К.Манько	Фото 6 Сasada	Фото 7 Lotus	Фото 8 Panasonic
Фото 9 Fujiiryoki	Фото 10 Panasonic	Фото 11 Panasonic	Фото 12 Panasonic

5.Регулировка положения кресла позволяет перевести его практически в горизонтальную плоскость, то есть превратить в кушетку, на которой получать массаж еще приятнее.
6.В массажере-накидке QuattromedII использована технология роликового массажа, поэтому он эффективно снимает усталость. Четыре ролика круговыми движениями массируют спину и плечи, отдельно- верхнюю и нижнюю части. Можно также подключить вибромассаж.
7-8.В креслах Lotus и Panasonic давление на разные группы мышц ног чередуется с вибрационным воздействием, а встроенный массажер для ступней усиливает эффект за счет точечного массажа шиацу.
9.Угол наклона спинки и подставки для ног можно регулировать с помощью пульта управления. Модель Cyber-Relax SKS-1800.
10.Важно выбрать удобное положение, позволяющее расслабиться.
11-12.Это кресло (модель EP-300002) дарит вам все лучшее, что может дать самый профессиональный массажист.

Поддаются регулировке, причем в достаточно широких пределах, интенсивность работы и скорость вращения роликов. При этом компьютер запоминает понравившиеся программы, и вы в любой момент сможете повторить их, нажав единственную клавишу на пульте управления.

Все люди различаются ростом, весом, особенностями строения позвоночника ит.д. Поэтому такая функция, как способность устанавливать основные антропометрические данные (рост, вес), очень важна. Анекоторые новейшие модели- Cyber-Relax EC-3000 (Fujiiryoki), Robostick (Family), EP30002 (Panasonic), Concord (Massage Paradise) идр.- осуществляют 3D (трехмерное) сканирование тела человека, определяя форму позвоночника и выявляя напряжение в мышцах- именно на них будет направлено основное воздействие во время массажа.

Осторожность прежде всего

Приобретая массажное кресло, не забывайте, что это достаточно сложный электроприбор с потребляемой мощностью 0,2-0,35кВт и, пользуясь им, необходимо соблюдать меры предосторожности. Нельзя устанавливать кресло во влажных помещениях, проливать на него жидкость, накрывать накидками, пледами и т. д., так как во время работы подвижные части механизма могут быть повреждены.

Чтобы обеспечить электробезопасность, при эксплуатации массажных кресел применяют заземление. По евростандартам их надо подсоединять к электросети через устройство защитного отключения (УЗО).

Кроме того, существует ряд медицинских противопоказаний. Сеансы механического массажа (впрочем, как и обычного) вредны людям с острыми инфекционными болезнями и повышенной температурой. Пользоваться таким креслом нельзя тем, у кого есть вживленные электроимплантаты, онкологические заболевания, а также беременным женщинам и детям до 12 лет (в отдельных моделях предусмотрен блокиратор, защищающий от вездесущих детских пальчиков). Перед покупкой массажного кресла нужно проконсультироваться с врачом, если у вас сильное искривление позвоночника, сахарный диабет, варикозное расширение вен, тромбофлебит. Иглавное, время механического массажа ограничено- не более 30мин в день. Принцип «Чем больше, тем лучше» здесь не работает.

Фото 13 Sensa	Фото 14 Fujiiryoki	Фото 15 Fujiiryoki
Фото 16 Family	Фото 17 Sensa	Фото 18 Panasonic

13.Модель МР-5 оснащена системой Full option Audio/Video, которая предоставляет возможность не только наслаждаться аудиомассажной терапией, но и получать визуальные ощущения. Сидя в массажном кресле, вы одновременно можете смотреть на DVD фильмы или музыкальные клипы.
14.Пульт управления с дисплеем позволяет пользователю отследить все этапы сеанса массажа.
15.Модели Сyber-Relax способны на многое: трехмерное сканирование тела человека, 509видов массажа (50базовых механических, 9воздушных, 450комбинаций, в том числе механического и воздушного), 10автоматических программ, 4 автопрограммы объемного массажа. Есть и функция "Экстремальная механика". Цена- от 200 тыс. руб.
16.Удобный пульт управления модели D1 поможет выбрать одну из шести автоматических программ улучшения самочувствия или одну из двух программ с музыкальным сопровождением.
17.Элегантная модель SM-Z09 очень комфортна. Она всегда готова к диалогу с вами, настраивается на вас и помнит ваши пожелания. Располагайтесь удобнее и начинайте сеанс. Цена- 87тыс.руб.
18.Кресло EP-1082 будет востребовано в любой обстановке. Современный дизайн изделия сочетается с высокой техникой массажа. Небольшие габариты (подставка для ног съемная) позволяют разместить кресло на маленькой площади.

С покупкой!

Первые массажные кресла стоили очень дорого. Но и сегодня они недешевы. Стоимость простых японских моделей составляет 100-150тыс.руб. По мере добавления дополнительных функций (автоматическая регулировка длины подставки для ног, сенсоры безопасности идр.), а также расширения областей массажа (массаж рук и стоп) цена увеличивается и достигает 300тыс.руб. Эксклюзивные модели и новинки рынка обойдутся в 300тыс.руб. и более. Размещение производства массажных кресел в Китае позитивно сказалось на ценообразовании, но негативно- на качестве. Китайское массажное кресло стоит приблизительно 50-115тыс.руб. Втой же ценовой категории и тайваньские кресла.

Терапия удовольствия

Массажная терапия с помощью искусных "рук" кресла-робота оказывает благотворное воздействие на весь организм. Например, активизирует работу сердечно-сосудистой системы, усиливая капиллярный кровоток, повышая кровоснабжение массируемого участка и улучшая питание тканей. При массаже мышц возрастает их активность, нормализуется тонус, снимаются напряжение и болезненность, улучшается кровообращение, мышцы становятся более эластичными. Домашний робот-массажист избавляет от стресса, бессонницы, восстанавливает хорошее настроение, ведь массажная терапия увеличивает уровень эндорфинов- гормонов удовольствия, являющихся главным звеном противоболевой системы. Массаж также воздействует на все слои кожи, делая ее мягкой и эластичной.

Редакция благодарит фирмы «Массажный рай», «Сакура», «Симфония Отдыха», группу компаний «Эллотен» за помощь в подготовке материала.